蜂蜜怎么选,蜂蜜对人体有何好处

http://27zh.cn/2020-11-12 18:58:10

蜂蜜,属于是一种天然性的蜜蜂作物,平时的日常生活中,喜欢食用蜂蜜的人们,也是非常之多的。蜂蜜的食用方法也多样化,那么人们在市场上面购买蜂蜜的时候,应该怎样购买呢?以下小编就会为大家介绍到有关于蜂蜜的相关常识,感兴趣的人们,一起来看一看吧!

蜂蜜怎么选,蜂蜜对人体有何好处

一、蜂蜜怎么选

1.看颜色

一般来说,深色蜂蜜所含的矿物质比浅色蜂蜜丰富。如果你想补充微量元素,可以适当选择深色蜂蜜,如枣花蜜。质量好的蜂蜜,质地细腻,颜色光亮;质量差的蜂蜜通常混浊,且光泽度差。

2.闻气味

不纯的蜂蜜闻起来会有水果糖或人工香精味,掺有香料的蜜有异常香味,纯蜂蜜气味天然,有淡淡的花香。

3.尝味道

纯蜂蜜口味醇厚,芳香甜润,入口后回味长,易结晶;不纯蜂蜜口感甜味单一,没有芳香味,有白糖水味,结晶体入口即化,有涩味,略有黏性,倒入水中很快融解。

4.看浓度

摇动看流速,流动慢证明浓度高。浓度高的质量要好。

5.选购瓶装蜜

消费者最好到正规的商店购买经过检验合格的蜂蜜。购买时要注意标签上有无厂名、厂址、卫生许可证号、生产日期、保质期、产品质量代号等相关内容。

蜂蜜怎么选

二、吃蜂蜜的好处

1.蜂蜜能改善血液的成分,促进心脑和血管功能,因此经常服用对心血管病人很有好处;

2.蜂蜜对肝脏有保护作用,能促使肝细胞再生,对脂肪肝的形成有一定的抑制作用;

3.食用蜂蜜能迅速补充体力,消除疲劳,增强对疾病的抵抗力

4.蜂蜜还有杀菌的作用,经常食用蜂蜜,不仅对牙齿无妨碍,还能在口腔内起到杀菌消毒的作用;

5.蜂蜜能治疗中度的皮肤伤害,特别是烫伤,将蜂蜜当做皮肤伤口敷料时,细菌无法生长;

6.失眠的人在每天睡觉前口服1汤匙蜂蜜(加入1杯温开水内),可以尽快进入梦乡;

7.蜂蜜还可以润肠通便(只要是天然成熟的真正蜂蜜都有润肠通便的效果)。

8.蜂蜜能解毒、医疮、止痛。将蜂蜜直接涂擦在皮肤或伤口上,有消炎、止痛、止血、减轻水肿、促进伤口愈合的作用。食用可缓解食物中毒,治疗胃肠溃疡和肚腹疼痛。如果喝酒过多,临睡前喝一汤匙蜜可解酒止头痛。

蜂蜜怎么选

蜂蜜怎么选呢?以上已经为大家所介绍到了,当然需要注意的是,在购买了蜂蜜之后,需要将其好好的存储一下,不可以随意的放在潮湿的地方哦,这样会让蜂蜜很快变质的。食用蜂蜜,对人体的好处,也是很多的,但是有些食材不可以搭配的哦,所以在食用时,需要多加注意一下!


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